Dunia kerja Jepang dikenal dengan budaya kerja keras, loyalitas tinggi, dan jam kerja yang panjang. Namun, generasi muda Jepang mulai menunjukkan arah yang berbeda. Tren quiet quitting kini mulai ramai di kalangan pekerja Gen Z di Jepang. Istilah ini merujuk pada fenomena di mana karyawan hanya melakukan pekerjaan sesuai deskripsi tugas tanpa mengambil beban kerja tambahan. Mereka tidak mengundurkan diri secara resmi, tetapi memilih untuk membatasi diri dari budaya kerja yang terlalu menuntut.

Fenomena ini menjadi sorotan karena dianggap bertolak belakang dengan budaya kerja tradisional Jepang yang mengedepankan dedikasi total kepada perusahaan.

Apa Itu Quiet Quitting?

Quiet quitting bukan berarti pekerja malas atau tidak bertanggung jawab. Sebaliknya, tren ini lahir dari kesadaran akan pentingnya keseimbangan hidup dan kesehatan mental. Gen Z di Jepang, yang tumbuh dalam era digital dan globalisasi, lebih peka terhadap isu burnout dan pentingnya waktu pribadi. Mereka menolak budaya kerja yang mengharuskan “kerja lembur demi loyalitas”.

Dengan kata lain, para pekerja muda ini bekerja sesuai kontrak—tidak kurang, tidak lebih. Mereka menyelesaikan tugas inti tanpa menyetujui beban tambahan yang tidak dibayar atau tidak diwajibkan.

Penyebab Munculnya Tren Quiet Quitting di Jepang

Ada beberapa alasan mengapa quiet quitting menjadi tren di kalangan Gen Z Jepang. Pertama, pandemi COVID-19 mengubah cara pandang terhadap pekerjaan. Banyak yang mulai memprioritaskan waktu dengan keluarga dan menjaga kesehatan mental.

Kedua, budaya kerja keras Jepang mulai dianggap usang oleh generasi muda. Mereka melihat bagaimana orang tua mereka mengorbankan kesehatan dan kebahagiaan demi perusahaan, dan memutuskan untuk tidak mengulangi pola itu.

Ketiga, munculnya perusahaan teknologi dan startup global yang menawarkan fleksibilitas dan budaya kerja yang lebih modern menjadi daya tarik tersendiri. Pekerja muda kini memiliki lebih banyak pilihan, dan tidak lagi terpaku pada perusahaan tradisional Jepang.

Dampak Terhadap Dunia Kerja Jepang

Tren quiet quitting menimbulkan tantangan bagi perusahaan Jepang. Budaya senioritas dan loyalitas jangka panjang kini mulai tergeser oleh keinginan akan keseimbangan dan makna kerja yang lebih dalam.

Perusahaan perlu melakukan penyesuaian, misalnya dengan meningkatkan komunikasi dua arah, memberikan pelatihan manajemen yang lebih modern, dan menciptakan budaya kerja yang lebih inklusif. Jika tidak beradaptasi, mereka berisiko kehilangan talenta muda potensial yang memilih hengkang secara diam-diam.

Kesimpulan: Suara Diam yang Mengubah Budaya

Meskipun dinamakan quiet quitting, tren ini sebenarnya merupakan seruan keras dari generasi muda yang menuntut perubahan budaya kerja. Gen Z di Jepang tidak bermaksud membangkang, tetapi mereka ingin bekerja secara sehat, seimbang, dan bermakna.